Relaxační zóna
Dnes 30. 5. Otevřeno
otevírací doba a ceník služeb
Pondělí | ||
---|---|---|
Úterý | 07:00 - 21:00 | |
Středa | 07:00 - 21:00 | |
Čtvrtek | ||
Pátek | ||
Sobota | ||
Neděle |
Po - Pá: do 13:00 pouze finské sauny (dámská i pánská), od 13:00 kompletní saunové centrum (tzn. finské sauny, parní sauny, keltská sauna)
So, Ne a svátky: společné celé saunové centrum
Po-Pá do 13 hod. | 90 min. | 220 Kč |
---|---|---|
Po-Pá od 13 hod. | 90 min. | 280 Kč |
So, Ne, svátky | 90 min. | 280 Kč |
Sauna s částečnou masáží | 120 min. | 650 Kč |
komfort odpočinku
Mezi pobyty v ohřívárnách je vhodné na chvíli si odpočinout a dát tělu prostor pro regeneraci. Pokud chodíte do sauny rádi ve více lidech, můžete využít možnost společně posedět a popovídat si na pohodlných křeslech u venkovního bazénku nebo u stolků na dosah baru. Pro ty z vás, kteří raději relaxujete v klidu a vleže, je připravena odpočívárna, kde se můžete natáhnout do lehátek s přikrývkami. K odpočinku lze využít také lehátka v různých zákoutích saunového centra.
Nepodceňujte odpočinek!
Odpočinek je důležitou součástí saunovacího cyklu. Je dobré tělu umožnit zklidnění po náročném pocení v prohřívárnách a následném šoku z ochlazení. Užijte si ten jedinečný pocit dřív, než vyrazíte na další kolo.
Co se děje v těle při odpočinku?
Při odpočívání se v těle stabilizují krevní tlak, tepová frekvence, teplota těla, činnost ledvin, dochází k vyplavování hormonů. V této fázi dáme také tělu čas na projevení účinků sauny na psychickou pohodu.
708 00 Ostrava - Poruba