Infrasauna funguje na principu prohřívání lidského těla infrazářením, které je v neviditelné části spektra.
Teplota vzduchu je zpravidla do 60°C a umožňuje terapii i lidem, kteří nemohou ze zdravotních důvodů využívat klasickou saunu. Při saunování je důležitý pitný režim, dostatek tekutin ovlivňuje intenzitu pocení. Délka pobytu v infrasauně je individuální a pohybuje se v rozpětí 20 až 45 minut. Začínejte kratšími intervaly, které můžete postupně prodlužovat. Infrasauna podporuje krevní oběh, posiluje kardiovaskulární systém, zmírňuje bolesti svalů, kloubů, odstraňuje jedy z těla, pozitivně působí na kvalitu pokožky, posiluje imunitní systém a celkově snižuje únavu těla a kladně působí proti stresům. Používá se zejména ve zdravotnictví, ve sportovních odvětvích, při rehabilitacích a v kosmetických salonech.

Navštivte naše střediska: