Aktivity
Krytý bazén Ostrava-Poruba
Plavání
Čeká na vás 50 metrový plavecký bazén s podvodním osvětlením (ve večerních hodinách) a věží se skokanskými můstky 1 m, 3 m, 5 m. Dále pak dětský bazén 6x12m s atrakcemi (chrlič, blower) a podvodním osvětlením. V létě je zpřístupněn také venkovní 25 metrový bazén a dětské brouzdaliště s atrakcemi (vodní hříbek, chrlič, 2 dětské skluzavky).
Tobogánovská jízda
Užijte si divokou jízdu na vnitřním 100 metrovém tobogánu, který má kapacitu až 200 osob za hodinu. Tobogán je v ceně vstupného, nehradíte žádné další poplatky.
Výuka palvání pro děti
Pro naše nejmenší zajišťujeme celoroční kurzy plavání. U malých dětí rozvíjíme kladný vztah k vodě a naší snahou je, aby je plavání bavilo a těšily se. Důležitým momentem je osvojení základních plaveckých dovedností - dýchání do vody, potápění, splývání a nácvik plavání s využitím nadlehčovacích pomůcek a herních cvičení. Děti nejsou do ničeho nuceny, upřednostňujeme vlídný přístup a styl hry.
Pronájem plavecké dráhy
Vážení sportovci, chce si v klidu zaplavat a mít prostor jen sami pro sebe? Pronajměte si plaveckou dráhu, rezervovat si můžete přes on-line rezervační systém na našich stránkách.
Skoky do vody
Přijďte si zaskákat ze skokanských můstků z výšky 1 m, 3 m a 5 m, hloubka vody je zde 3,7 metrů. Z bezpečnostních důvodů jsou však skoky do vody časově vymezeny, sledujte proto provozní dobu.
Plážový volejbal
Přijďte si zahrát s celou rodinou. Venkovní areál má 2 hřiště 20x16 m s 30 cm vrstvou písku, tribunu pro 200 diváků a dětský koutek s houpačkami a pískovištěm.
Masáže
Máte rádi masáže? Vyberte si masáž klasickou, baňkovou, lávovými kameny, částečnou se saunou, celkovou se saunou nebo baňkovou+částečnou.
Vakové uhličité koupele
Uhličitá koupel je jednou z nejstarších léčebných a rehabilitačních procedur používaných v lázeňství. Podstatou procedury je uzavření těla do speciálního plastového vaku, plněného oxidem uhličitým. Zvýšení obsahu oxidu uhličitého v pokožce lidského těla má zdravotní účinky, jedná se o látku, která je lidskému tělu vlastní a naprosto přirozená.
Saunování
Saunování je odpočinek, relaxace a péče o zdraví. Vyčistí pokožku a povzbudí tvorbu nových buněk, otuží organismus, posílí ochranu vůči infekcím, posílí srdce a upraví krevní tlak, povzbudí hypofýzní a ledvinový systém, je prevence pro úpravu krevního tlaku, zlepší prokrvení kůže, sliznic, dýchacích cest a cév krevního oběhu. Před vstupem do sauny si přečtěte Pravidla správného saunování. Využijte další služby v rámci sauny: sauna s částečnou masáží, sauna s celkovou masáží, nebo si pronajměte celou saunu jen pro sebe.
Solární studio
Opalujte se zdravě v našich soláriích: ERGOLINE 250, RINGO 12000 vertikální, SUMMER 76 bioturbo, HAPRO LUXURA X7 Sli High Intensive
Pára
Máte rádi teplo, ale suchá sauna pro vás není to pravé? Vyzkoušejte páru. 100% vlhkost a nižší teplota spolu vám zajistí příjemný komfort, pročištění dýchacích cest a celkové uvolnění a prohřátí organismu. Horká pára má na lidské tělo velmi pozitivní účinky. Vyčistí pokožku, povzbudí tvorbu nových buněk, povzbudí sliznice a dýchací cesty.


![SAREZA - Za sportem, odpočinkem a zábavou! [Logo]](/img/Img_logo.png)





